0

Онлайн-курс "Управление эмоциями. 4 шага к результату"

Программа "Управление эмоциональным состоянием. 4 шага к результату" дает возможность в короткие сроки развить ключевые навыки в сфере управления эмоциями в удобном онлайн- режиме, позволяет научиться применять их в реалиях современного бизнеса и жизни. Главная цель обучения- получить весь объем навыков для развития эмоционального интеллекта и разработки успешной стратегии управления эмоциональным состоянием. Каждый участник получает полный набор инструментов и навыков для умения управлять своими эмоциями и эмоциями других людей, даже когда вокруг все на нервах.

Старт программы - 04 июня
срок обучения:
1 месяц
Форма обучения:
очно-онлайн
Практико-
ориентированные бизнес–тренеры
Международные
сертификаты

Во время практикума вы узнаете:

Что такое "Эмоциональный интеллект" (EQ)
Что такое формула успеха и как на нее влияет EQ (эмоциональный интеллект)
Какие 4 навыка являются ключевыми в управлении эмоциональным состоянием
Как научиться распозновать свои эмоции и грамотно их использовать для своих целей
Как управлять своими эмоциями и эмоциями других людей
Как разработать эффективную стратегию управления эмоциональным состоянием

программа онлайн-практикума "Эмоциональный интеллект"

Модуль 1. "Техники и инструменты осознания эмоций"

- Что такое "эмоция"? Может ли не быть эмоций?

- О "положительных" и "отрицательных" эмоциях

- Что нам мешает осознавать свои эмоции?

- Как научиться управлять своим эмоциональным состоянием?

- Эмоции и мозг. Как мы устроены? Основы эмоционального интеллекта

- Техники осознания и понимания своих эмоций

Модуль 2. "Осознание и понимание эмоций других"

- Два уровня взаимодействия. Важность осознания эмоций других людей

- Основные способы понимания эмоций других людей

- Что бывает, если мы не осознаем (не понимаем) эмоции других людей

- Как выравнивать свой эмоциональный фон?

- Как себя контролировать и оставаться спокойным для достижения целей, даже когда вокруг все на нервах

- Управление импульсивными эмоциями (impulse control)

- Каким образом можно развивать способность управлять импульсивными эмоциями?

- «Модель рационального самоуправления» (ABC)

Модуль 3. "Управление своими эмоциями"

- Принципы управления эмоциями

- О чем сигнализирует нам негативная эмоция?

- Принцип целеполагания в управлении эмоциональным состоянием

- Алгоритмы управления эмоциями

- Квадрант управления эмоциями

- Как снизить интенсивность "негативной" эмоции?

- Реактивное и проактивное управление эмоциями

- Быстрые методы нейтрализации эмоций, препятствующих эффективности

Модуль 4. "Управление эмоции других людей"

- Принципы управления эмоциями других

- Алгоритм управления эмоциями других

- Принцип цивилизованного влияния и принятия эмоций других людей

- Типичные ошибки при управлении эмоциями других

- Квадрант управления эмоциями других

- Быстрые методы снижения чужого эмоционального напряжения

- Использование экспресс-методов управления эмоциями

- Техники управления чужими ситуативными эмоциями

шаг 1
шаг 2
шаг 3
шаг 4
СТАРТ 04 ИЮНЯ 2019

ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ "Управление эмоциями. 4 ШАГА К РЕЗУЛЬТАТУ"

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ: 12 500

Расписание занятий

Обучаем

Учим, научаем, тренируем

Легко

Мы говорим просто о сложном с 2003 года

Отзывы

Отличные отзывы после каждого тренинга

Взлёт

Доказанный взлет карьеры после обучения

Политика конфиденциальности

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет. Персональные данные, собранные при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в данной Политике конфиденциальности.

Рамки Политики конфиденциальности

Настоящая Политика конфиденциальности (далее — «Политика») применяется к информации, полученной через данный сайт, иные сайты, виджеты и другие используемые интерактивные средства, на которых есть ссылка на данную Политику (далее — «Сайт») от пользователей Сайта (далее — «Пользователи»). Нижеследующие правила описывают, как Институт «Профессионал» обращается с любой информацией, относящейся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных) (далее — «Персональные данные»), для целей оказания услуг с использованием Сайта.

Пользователи включают в себя всех физических лиц, которые подключаются к Сайту и используют Сайт. Пользователи прямо соглашаются на обработку своих Персональных данных, как это описано в настоящей Политике. Обработка означает любое действие (операцию) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с Персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение Персональных данных.

Настоящая Политика конфиденциальности действует с 19 апреля 2019 г.

Контролирующие и обрабатывающие лица Пользователи соглашаются с тем, что:

Пользуясь Сайтом, и принимая условия использования, опубликованные на Сайте, пользователь заявляет о своем однозначном согласии с обработкой его Персональных данных способами, описанными в настоящей Политике. Обработка Персональных данных Пользователей осуществляется Оператором персональных данных — Институт «ПРОФЕССИОНАЛ» (ИНН: 7718712631, ОГРН: 1087746840675).

С какой целью собираются эти данные:

Имя используется для обращения лично к вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений. Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Сбор Персональных данных

При регистрации на Сайте Пользователи подтверждают свое согласие с условиями настоящей Политики и свое согласие на обработку своих Персональных данных в соответствии с условиями настоящей Политики, кроме того они соглашаются на обработку своих Персональных данных на серверах Института «ПРОФЕССИОНАЛ», расположенных на территории Российской Федерации.

Обработка Персональных данных осуществляется не дольше, чем этого требуют цели обработки Персональных данных, изложенные в настоящей Политике (за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации). Институт «ПРОФЕССИОНАЛ» может обрабатывать следующие Персональные данные: адрес электронной почты и иную контактную информацию; сообщения, направляемые с использованием Сайта, и сообщения, направляемые в Институт «ПРОФЕССИОНАЛ»; иную информацию о взаимодействии Пользователя с Сайтом Института «ПРОФЕССИОНАЛ», результаты сбора статистики посещений Сайта Института «ПРОФЕССИОНАЛ» и общедоступной информации о программах и устройствах, используемых для такового доступа; дополнительную информацию, которую Институт «ПРОФЕССИОНАЛ» запрашивает у Пользователей для удостоверения их личности.

Как эти данные используются

На сайте используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics. При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей. Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет. Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее. Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Политика в отношении обработки персональных данных.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

ОК